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Yakiniku mit Reis, Lauch und Kohl

So einfach ist es, Yakiniku zu machen

Ich muss das asiatische Gericht Yakiniku erwähnen und wie unglaublich einfach es eigentlich ist, es zuzubereiten. Neulich bekam ich ein Verlangen nach Asiat. Nach einer Inventur des Kühl- und Gefrierschranks konnte ich feststellen, dass alle Zutaten zu Hause waren. Ich habe immer Steak und ganzen Ingwer im Gefrierschrank.

Dann war es einfach alles, um es mit verschiedenen Geschmacksrichtungen zu ergänzen.

Um Yakinikun etwas saucenartiger zu bekommen, rühre ich Wasser und Maisstärke unter. Maisstärke ist somit die weiße Stärke und sollte nicht mit Maismehl verwechselt werden. Maizena stellt Maisstärke her, ist aber in der Regel auch unter den Eigenmarken der Geschäfte zu finden.

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Denke daran, dass Maisstärke immer in kaltes Wasser eingerührt werden sollte. Andernfalls besteht die Gefahr, dass es verklumpt. Auch beim Erhitzen dickt es ein.

Yakiniku mit Steak

Ich serviere dieses Yakiniku mit Reis, Lauch und Kohl. Der Lauch und der Kohl werden dünn zerkleinert und naturbelassen serviert. Du kannst auch Frühlingszwiebeln anstelle von Lauch nehmen. Zu diesem Gericht sollte es vorzugsweise Jasminreis sein, aber wenn du zufällig Basmati zu Hause hast, ist das natürlich auch in Ordnung.

Wenn du keinen Weißkohl dazu möchtest, kannst du Yakinikun zum Beispiel mit Salat und frischem Koriander servieren.

Das Steak lässt sich gut durch fein zerkleinertes Entrecôte ersetzen, wenn Sie es bevorzugen. Möglicherweise muss das Fleisch dann noch etwas länger gebraten werden.

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Yakiniku mit Reis, Lauch und Kohl

Für: 4 Personen

700g Rindfleischblätter
3 große Knoblauchzehen
0.5 dl Öl
1 EL Sambal Oelek
2 EL Sesamöl
2 EL chinesische Sojasauce
1 EL geriebener Ingwer
4 EL brauner Zucker
2 TL Maisstärke
1 dl kaltes Wasser
schwarzer Pfeffer, Salz
2 EL geschälter Sesam

Zubehör:

10 cm Lauch oder 2 Frühlingszwiebeln
4 dl Jasminreis
150g Weißkohl, fein gerieben

  • Das Steak in dünnen Streifen über die Faserrichtung zerkleinern.

    Den Knoblauch fein hacken. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Steak darauf legen. Braten, bis er nicht mehr rot ist, den Knoblauch dazugeben und eine weitere Minute anbraten.

  • Sambal Oelek, Sesamöl, Soja, geriebenen Ingwer und braunen Zucker hinzufügen. Einige Minuten unter ständigem Rühren anbraten.
  • Die Speisestärke in kaltes Wasser einrühren und in die Pfanne geben. Weitere 2 Minuten braten, damit die Sauce zusammenkommen kann.
  • Über schwarzen Pfeffer mahlen und bei Bedarf mit Salz würzen.

    Mit dem Sesam bestreuen und mit geriebenem Lauch, gekochtem Jasminreis und fein geriebenem Kohl servieren.



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